Oamenii foloseau Shilajit acum 4.000 de ani datorită proprietăților sale vindecătoare și revitalizante, fiind considerat un remediu natural puternic în medicina tradițională ayurvedică.
Era utilizat pentru a crește energia, a îmbunătăți rezistența fizică și mentală, a susține sistemul imunitar și diverse afecțiuni, precum problemele digestive, inflamațiile și tulburările sexuale. Shilajit era apreciat pentru bogăția sa în minerale și compuși organici, fiind extras din rocile munților Himalaya, unde era considerat un "dar al zeilor" pentru sănătatea și longevitatea oamenilor.